ঘুরবে বয়সের কাঁটা! ত্বককে সুন্দর ও আকর্ষণীয় করে তুলতে মাত্র ১ বার ব্যবহার করুন এই ফেসপ্যাক
শরীর সুস্থ ও সুন্দর রাখতে এখন সবাই সকালে গ্রীন টি পান করে থাকেন। তবে শুধু ভিতর থেকে নয় বাইরে থেকেও গ্রিন টি ব্যাপক মাত্রায় আমাদের ত্বকের খেয়াল রাখে। আসলে গ্রিন টি তে অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট প্রচুর পরিমানে আছে যে কারণে নানা সমস্যায় ব্যবহার করা যায়। গ্রিন টি ব্যবহার করে ফেসপ্যাক, ফেস মাস্ক বাড়িতে বানিয়ে কিভাবে ব্যবহার করবেন দেখে নিন –
১) মুলতানি মাটি এবং গ্রিন টি -এর ফেস প্যাক –
একটি পাত্রে ১ টেবিল চামচ মুলতানি মাটি ও ২-৩ টেবিল চামচ গ্রিন টি মিশিয়ে নিয়ে একটা পেস্ট তৈরী করে নিন। ভালো করে মুখে লাগিয়ে নিয়ে ১৫ মিনিট রেখে দিন। তারপরে ধুয়ে ফেলুন দেখবেন মুখ হয়ে উঠবে পরিষ্কার। ফেসপ্যাক ব্যবহার করার পরে অবশ্যই টোনার ও ময়শ্চারাইজার লাগাতে ভুলবেন না।
২) মধু এবং গ্রিন টি -এর ফেসপ্যাক –
একটি পাত্রে ২ টেবিল চামচ মধু ও ১ টেবিল চামচ গ্রিন টি নিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিন। মুখে মাখিয়ে ১৫-২০ মিনিট রেখে অপেক্ষা করে মুখ ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে ২ বার ব্যবহার করুন তাহলেই ত্বক হবে ফর্সা ও উজ্জ্বল।
৩) গ্রিন টি ও অ্যালোভেরা জেলের ফেস মাস্ক –
একটি পাত্রে ২ চামচ অ্যালোভেরা জেল নিয়ে তার সঙ্গে ১ চামচ গ্রিন টি মিশিয়ে দিন। একটা ঘন মিশ্রণ মিশিয়ে মুখে ভালো করে লাগিয়ে নিন। মিনিট ১৫ রেখে শুকিয়ে গেলে জল দিয়ে ধুয়ে নিন।
এবার জেনে নিন গ্রিন টি-এর মধ্যে কি কি গুনাগুন থাকে-
আপনার ত্বককে ক্ষতিকারক সূর্যের রশ্নি থেকে রক্ষা করে একটা সতেজতা প্রদান করে। কোষকে সতেজ রাখতে সাহায্য করে। মৃতপ্রায় কোষকে সতেজ করে তুলতে পারে গ্রিন টি। তাই অবশ্যই ত্বকে গ্রিন টি ব্যবহার করা উচিত। ত্বকের জ্বালা কমাতে গ্রিনটি ব্যবহার করা হয়। জার্নাল অফ ড্রাগস ডার্মাটোলজি’-তে প্রকাশিত একটি গবেষণা পত্রে টপিকাল জেলে ২ শতাংশ গ্রিন টি এক্সট্র্যাক্ট ছিল যেটাতে ত্বকে লাগাতেই জ্বালা কমে গেছে।
এই গ্রিন টি যুক্ত বিশেষ ফেসপ্যাক গুলি আপনি ব্যবহার করতে পারেন তাই আর দেরি করবেন না শরীরের ভিতরে নয় বাইরে থেকেও নিজের পুরোপুরি খেয়াল রাখুন।
