চুল হবে সুন্দর ও মজবুত! রাতে ঘুমানোর আগে অবশ্যই করুন এই ৫টি কাজ, ফল পাবেন হাতেনাতে

আমরা সবাই ঘন, কালো, লম্বা, সুন্দর চুল চাই। সুন্দর চুলের জন্য চুলকে নিয়মিত যত্ন করতে হয়। চুলের যত্নের সাধারণ নিয়মগুলি মেনে চললেই চুল ভাল থাকবে। এর জন্য বাজারচলতি প্রোডাক্ট ব্যবহার করার দরকার নেই। এই প্রোডাক্টগুলির কেমিক্যাল অনেক সময় চুলের ক্ষতি করে। চুলকে কিভাবে যত্ন করবেন দেখে নেওয়া যাক।

১. চুলে তেল দেওয়া খুব দরকার। তেল চুলকে নরম করে ও চকচকে রাখে। চুলে পছন্দসই যে কোনও তেল লাগিয়ে কয়েক মিনিট মাথায় ম্যাসাজ করুন। তারপর চুল আঁচড়ে বেঁধে রাতে ঘুমোন। ঘুমোনোর আগে রাতে চুলে তেল দিলে চুলের গোড়া শক্ত হয়। পরদিন সকালে শ্যাম্পু করুন। তাহলে চুল নরম ও চকচকে থাকে।

২. চুলের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে নিয়মিত চুল আঁচড়াতে হবে। সারাদিন ধরে চুল না আঁচড়ালে চুলে জট পড়ে। চুল আঁচড়ে জট ছাড়িয়ে ঘুমোতে যাবেন। জট ছাড়াবার জন্য চুলে তেল দিন।

৩. চুলের স্বাস্থ্য ভাল রাখার জন্য চুল নিয়মিত পরিষ্কার করুন। নাহলে স্ক্যাল্পের ছিদ্রগুলি আস্তে আস্তে বুজে যায়। এর ফলে মাথায় খুশকি হয়। চুলও পড়ে যায়। প্রত্যেকদিন রাতে তাই চুল ধুয়ে ঘুমোন।

৪. মাথায় সুতির কাপড় বেঁধে বিছানায় বা বালিশে মাথা রাখুন। এতে চুল পড়া আটকায়। চুলের বিনুনি কাপড় দিয়ে বাঁধুন।

৫. রাতে ঘুমানোর আগে অবশ্যই চুল ভাল করে আঁচড়ে বাঁধুন। তাহলে চুল সুস্থ থাকবে। এত্ব স্ক্যাল্পে রক্ত সঞ্চালন ভাল হয়। নতুন চুল গজায়।

৬. স্যাঁতসেঁতে বা ভেজা চুলে ঘুমোবেন না। তাহলে চুল ফেটে যায়। চুল পড়তে থাকে। ড্রায়ার দিয়ে চুল শুকিয়ে নিন।