শীতকালে রূক্ষ হয়ে যায় প্রকৃতি। তার প্রভাব পড়ে আমাদের শরীরে। তার প্রভাবে আমাদের মাথায় খুশকি হয়। খুশকি প্রধানত হয় এক ধরনের ফাঙ্গাস আক্রমণ করার জন্য। মাথা অপরিষ্কার থাকলে এর সম্ভাবনা বেড়ে যায়। এর ফলে আমাদের মাথার চুল অনুজ্জ্বল হয়ে যায় এবং চুল পড়তে শুরু করে। কিছু ঘরোয়া উপায়ে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
এক্ষেত্রে নিম খুব ভালো কাজ দিতে পারে। নিমের মধ্যে অ্যান্টি ইনফ্ল্যামেটরি উপাদান আছে, এছাড়াও আছে অ্যান্টি ফাঙ্গাল উপাদান। এর ফলে খুশকি আটকাতে নিমের মতো ভালো ফল আর কিছুতেই পাওয়া যায় না।
ত্বক শুকিয়ে যাওয়া খুশকি হওয়ার একটা বড়ো কারণ। এরজন্য ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখা খুবই জরুরি। এই কাজে নারকেল তেলের গুণাগুণ সবাই জানেন। এক্ষেত্রে যদি কিছুটা পরিমাণ নারকেল তেল গরম করে তাতে নিমপাতা দিয়ে ফুটিয়ে নেওয়া যায় তাহলে আরও ভালো কাজ দেবে। নিমপাতা যখন তেলে থেকে কালো হয়ে যাবে, তখন আঁচ বন্ধ করুন। ঠান্ডা হলে এই তেল ছেঁকে নিন। এটা চুলের গোড়ায় ম্যাসাজ করুন।
পরিমাণ মত জল নিন। এই জল গরম করে তার মধ্যে কিছু নিমপাতা ফেলে দিন। ৫০০ মিলি জলের জন্য ৩০-৪০ টা নিমপাতা লাগবে। এইবার আঁচ কমিয়ে ওই পাত্র ঢাকা দিয়ে কিছুক্ষণ রেখে দিন। এরপর আঁচ বন্ধ করে সারারাত ওভাবেই রেখে দিন। পরদিন সকালে ওই নিমপাতা ছেঁকে নিয়ে জলটা চুল ধোয়ার কাজে ব্যবহার করুন।
এইসব উপাদানের মধ্যে কোনটায় যদি আপনার এলার্জি থাকে তাহলে সেটা ব্যবহার করবেন না। যেকোনো ধরনের সমস্যা হলে আগে ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলুন।
