গরমে ঘামের জন্য হাতকাটা জমা পরতে অস্বস্তিতে? মুক্তি পেতে মেনে চলুন এই ৫টি টিপস
গরম তো পরেই গিয়েছে। এখন দিনের বেলায় রাস্তায় বেরোনোটা একটু মুশকিলই বটে। সূর্য মামার তেজ যেমন কম থাকেনা তেমনই থাকেনা মানুষের কাজের অন্ত। আর তাই রাস্তায় বেরোনোটা বাধ্যতামূলক বৈকি। তবে, এই সময় অনেকেই আছেন যাদের হাতাকাটা জামা পড়তে লজ্জা করে। আবার অনেকের ঘামের কারণে হাতাওয়ালা জামা পড়লেও অনেক সমস্যার মুখে পড়তে হয়।
আর তারমধ্যে একটি সমস্যা হল হালকা রঙের জামা পড়ার পর বাহুমূলে ঘামের সেই রেখা ফুটে ওঠা। তবে, এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য চিকিৎকরা দিনে দুবার স্নান করতে বলেন। তবে, এছাড়াও আজ আপনাদের কতগুলি টিপস বলবো যা ঘাম আটকাতে সাহায্য করবে। চলুন তবে দেখে নেওয়া যাক সেগুলি কি কি।
১.আদ্রতা বজায় রাখুন
শুষ্ক ত্বকে ঘাম বেশি হয়। আর তাই বগলের আদ্রতা বজায় রাখা খুবই জরুরি। আর তাই ত্বকের পিএইচ ব্যালেন্ড ঠিক রাখতে স্নান করে উঠে ময়েশ্চরাইজার ব্যবহার করুন।
২.রোমমুক্ত রাখুন
এই গরমকালে যতটা সম্ভব বাহুমূলের রোম কেটে ফেলতে চেষ্টা করুন। আর তারপর ময়েশ্চরাইজার লাগান।
৩.সুগন্ধির ব্যবহার
হাতকাটা জামা পড়লে হাতের কাছে কোনো সুগন্ধী রাখুন। আর নয়তো রোল-অন ব্যবহার করতে পারেন।
৪.এক্সফোলিয়েট
দেহের বাকি অংশের মতো বাহু মূলেও এক্সফোলিয়েট করা প্রয়োজন। এতে ঘাম কম হয়।
৫.সোয়েট প্যাডের ব্যবহার
অবশেষে কোনোভাবেই যদি ঘামকে কন্ট্রোল করা না যায় তখন সোয়েট প্যাড ব্যবহার করতে পারেন। যা আপনার অতিরিক্ত ঘাম দূর করে আপনাকে ও আপনার পোশাক দুটোকেই ফ্রেশ রাখবে।
