দূর হবে দাগ-ছোপ ও ফিরবে ত্বকের হারানো জেল্লা, অবশ্যই মেনে চলুন এই সহজ ৪টি টোটকা
শরীর সুস্থ রাখতে নিয়মিত যেমন খাওয়া প্রয়োজন ঠিক তেমনই স্কিন ভালো রাখতে স্কিনের যত্ন নেওয়া জরুরি। কিন্তু কিভাবে যত্ন নেবেন সেটাই বড় প্রশ্ন হয়ে দাঁড়ায়। তবে, আজ আপনাদের সঙ্গে মায়েদের ঘরোয়া কয়েকটি টোটকা শেয়ার করবো। যেটি আপনার স্কিনের জন্য খুবই ভালো। চলুন তবে দেখে নেওয়া যাক সেগুলি কি
1.ফেসওয়াশ : ত্বককে ভালো রাখতে হলে নিয়মিত ফেসওয়াশ করা প্রয়োজন। বিশেষজ্ঞরা তো পরামর্শ দেনই এমনকি মায়েরাও বাড়িতে ফিরলে প্রথমেই ভালো করে মুখ ধুতে বলেন। আর তাই শত কাজের মাঝেও সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর এমনকি রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে মুখ পরিষ্কার করুন।
2.ফেসপ্যাক : ত্বক ভালো রাখার পাশাপাশি ত্বকের জেল্লা বাড়াতে চাইলে প্রতি সপ্তাহে ১ বার করে ফেসপ্যাক লাগান। এটি ম্যাজিকের মতো কাজ করবে। এক্ষেত্রেও মায়েরাও বিভিন্ন ধরণের ঘরোয়া ফেসপ্যাক ব্যবহার করতে বলেন। আপনি চাইলে একটি পাত্রে কিছুটা বেসন, দুধের সর ও গোলাপ জল দিয়ে একটি ফেসপ্যাক বানিয়ে নিতে পারেন। তারপর সেটিকে মুখে লাগিয়ে ১০ মিনিট পর ধুঁয়ে ফেলুন। তাহলেই আপনি আপনার স্কিনের পরিবর্তন লক্ষ করতে পারবেন।
3.ময়েশ্চারাইজার : ত্বকে আদ্রতার ঘাটতি হলেই ত্বকে নানান রকমের সমস্যা দেখা দেয়। আর তাই সবসময় ত্বককে ময়েশ্চারাইজ রাখুন। শীতকালে অয়েল বেস আর গরমকালে জেল বেস ময়েশ্চারাইজার লাগান।
4.জল খাওয়া : গরমকাল মানেই শরীরে ডিহাইড্রোজেনের ঘাটতি দেখা দেয়। যার প্রতিফলন আমাদের স্কিনে দেখা যায়। এই তাইতো সারাদিনে অন্তত ৩ লিটার জল পান করা খুবই প্রয়োজন। এতে শরীরে যেমন জলের ঘাটতি মিটবে তেমনই স্কিন থাকবে তরতাজা ও জেল্লাদার।
তাহলে আর চিন্তা কিসের এই চারটি পদ্ধতি মেনে চলুন। আর আপনার স্কিনকে রাখুন সুন্দর।
